2016新春ダイエット7日目、最終日。玄米を鍋で炊いた

最終日、スタートからマイナス2kgです。 途中、新年会があり、さらに最終日はチョコレートを食べてしまいました。 玄米、果汁100%ジュース、 … 続きを読む 2016新春ダイエット7日目、最終日。玄米を鍋で炊いた